BMI kalkulačka
BMI (Body Mass Index) je orientační ukazatel, zda je vaše hmotnost přiměřená výšce. Zadejte výšku a váhu — kalkulačka vypočítá BMI, zařadí vás do kategorie podle Světové zdravotnické organizace a ukáže rozmezí zdravé váhy pro vaši výšku.
Zdravá váha pro vaši výšku:
Časté otázky
Jak se počítá BMI?
BMI = hmotnost v kilogramech dělená druhou mocninou výšky v metrech. Například 70 kg při výšce 1,75 m: 70 / (1,75 × 1,75) = 22,9.
Jaké je zdravé BMI?
Podle WHO je normální rozmezí 18,5 až 24,9. Hodnoty pod 18,5 znamenají podváhu, 25 až 29,9 nadváhu a od 30 obezitu.
Platí BMI pro každého?
BMI je orientační — nerozlišuje svalovou hmotu a tuk, proto zkresluje u sportovců, dětí, seniorů a těhotných žen. Přesnější obraz dá měření složení těla.